Юная Моана чувствует, что океан зовет ее к большому и важному предназначению. Несмотря на страхи и запреты, она решается покинуть родной остров Мотунуи и впервые выходит за пределы знакомого рифа. В этом опасном плавании рядом с ней оказывается легендарный полубог Мауи, обладающий невероятной силой и непростым характером. Вместе им предстоит пройти через испытания, встретиться с неожиданными опасностями и совершить путешествие, от которого зависит будущее всего народа Моаны.